بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي



يساعد
على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر

يحسن المزاج ويشعرالانسان
بالسعادة والعافية : الثوم

ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة
اربعين يوما : الرمان

يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر

يذهب
الغم :العنب

يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس

ينير
القلب ويشد العقل : الخل

يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب :
الخيار

يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت

له
تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك

يزيد في العقل، تركه والاكثار
منه مفسده : اللحم

شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر
العصبي : الدارسين والزنجبيل

يزيد الذكاء : العسل



*-*-*-*-*-*-*

بعض
الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

يقسي القلب : كثرة
اللحم

يورث النسيان : كثرة اكل الجبن

تسبب النعاس والكآبة
والخمول : الزيوت الردئة

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم
غير حلال الذبح

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة
والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير

تراكم
السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة
الى تاثيرها على الصحة النفسية : المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض
والملح المكرر